Running

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anímate a correr

25/09/2012

Bajo el lema "Barbastro Corre", animamos a todos los barbadstrenses a acercarse con nosotros y animarse a practicar running. Muchas personas no salen a correr por creer que será excesivamente duro, por miedo a las lesiones o por desconocimiento.

Espacio Vida ha creado esta actividad de promoción deportiva en la cual un monitor te ayudará a iniciarte en esta actividad. te propondrá ejercicios de iniciación, te pondrá retos y te ayudará en tu evolución.

Se queda en un lugar conocido de Barbastro para, en grupo, hacer un recorrido común o un circuito, donde cada uno "rueda" a su nivel.

Es una actividad totalmente gratuíta, a la que puede acudir cualquiera que tenga interés por la disciplina.

 


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Relajación:  

Recomendado para:

Aquellas personas que quieran iniciar unprograma de acondicionamiento físico o que tengan curiosidad por el running.

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